‘Oudere hart- en vaatpatiënten hebben baat bij meer bewegen’ Ouderen met overgewicht hebben meer baat bij beweging dan bij een gezond gewicht. Alleen voldoende lichamelijke inspanning kan het risico op hart- en vaatziekten verkleinen. Die conclusie trekken onderzoekers van het …

‘Oudere hart- en vaatpatiënten hebben baat bij meer bewegen’ Read more »

Getagd met , , , ,

Wat zegt de wetenschap over de marathonrevolutie! Veel mensen vragen zich af. Hoe kan je met een maximum aan 14 kilometer als langste trainingsafstand een marathon volbrengen? Dat ga je toch nooit halen! Dat kan nooit goed voor je zijn …

Wat zegt de wetenschap over de marathonrevolutie Read more »

Getagd met , , , , ,